Vélos aquabiking

Voici le seul résultat

Si vous avez la chance de posséder une piscine et que vous pratiquez le fitness, l’aquabike est la solution idéale pour vous !
Le principe est simple : un vélo d’appartement (adapté) plongé dans l’eau sur lequel on pédale : les bienfaits cardio-vasculaires sont toujours présents mais l’eau permet un massage bénéfique contre la cellulite et la peau d’orange. L’aquacycling ou aquavelo est moins dangereux pour les articulations car les mouvements sont freinés par l’eau. Le travail des muscles du bas du corps (mollets, cuisses et fessiers) est plus important qu’à l’air libre et permet donc une musculation plus rapide.

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