Tapis de course

Muscushop vous propose une sélection de tapis de course et de tapis de marche à commander en ligne. Pour vous entraîner à domicile, ces appareils sont indiqués pour perdre du poids, muscler le bas du corps (fessiers et cuisses), renforcer le cardio et se dépenser.

Différents critères sont à prendre en compte avant votre achat :
– le système d’amortissement : il détermine le confort d’utilisation et permet de réduire les dommages sur les articulations.
– l’inclinaison : réglée manuellement ou automatiquement, elle détermine le niveau d’effort. Pour simuler une côte l’inclinaison est augmentée et permet un travail musculaire des jambes plus important ainsi qu’une perte de calories plus rapide.
– la surface de course : la surface idéale dépend de votre utilisation. Pour la marche un tapis d’un mètre de long est suffisant, pour une course rapide (plus de 10km/h) le tapis devra faire au minimum 1m20 ou 1m30.
– la puissance du moteur : il détermine la vitesse de défilement, elle est influencée par le poids de l’utilisateur et doit donc être choisie en relation.